Construyendo mis limites

¿Sientes que das y das, pero siempre terminas vacía/o?

Si te suena familiar la frase "lo di todo y me fallaron", es hora de hablar claro. No te fallaron solo por lo que ellos hicieron; te fallaste tú cada vez que callaste ante un grito, cada vez que aceptaste menos de lo que mereces por miedo a que se fueran, y cada vez que te anulaste para complacer al otro.

El amor no es sacrificio extremo, ni es aguantar para "ganarte" el cariño de alguien. Eso es amor desde la herida.

He preparado esta Guía de Límites porque es devastador ver mujeres/hombres increíbles perdiéndose en relaciones que las apagan. 

• Dejar de sentir culpa cuando dices "NO".
• Identificar cuando te están pasando por encima (y cómo pararlo a tiempo).

• Recuperar tu lugar y tu voz.
• Entender que poner límites no es alejar a la gente, es filtrar quién merece estar a tu lado.

NOTA: Esta guia no sustituye el trabajao terapeutico. Si te sientes identificado/a, no dudes es escribirnos para ayudarte a colocar una sonrisa a tu mente.